L’objectif de cet atelier est le bien-être dans sa peau, dans sa vie et dans sa tête !

Nous proposons aux participants des exercices de gymnastique douce en musique ainsi que des exercices d’expression corporelle. Certaines séances sont également consacrées à l’aérobic et au travail des fessiers (bâton, élastique, poids, etc.)

Nous terminons chaque séance par des exercices de relaxation (stretching) afin de parfaitement se détendre après une journée stressante de cours ou de travail.

Date : Tous les jeudis de 18h45 à 19h45
Prix : 5€/ séance - GRATUIT pour les - de 26 ans
Ouvert à tous à partir de 12 ans
Lieu : Centre de Jeunes "La Flenne" - 224, rue des croix à Flénu

Inscriptions OBLIGATOIRE par téléphone au 065/88.58.54 ou au sein de nos locaux situés rue des Croix 224 7012 Flénu.