Le Tae Bo est un sport collectif de type aérobic fitness, basé sur des mouvements de kickboxing et divisé en 3 parties ; échauffement durant 5 minutes, cardio pendant 35 min et 10 min d’abdos fessiers ; le cours se termine ensuite par 10 min de relaxation.

Cet atelier est encadré par Guy qui sera évidemment à votre écoute pour répondre à vos attentes.

Date : Tous les lundis de 18h30 à 19h30
Prix : 3€
Ouvert à tous partir de 12 ans
Lieu : Centre de jeunes « La Flenne » rue des Croix 224 7012 Flénu.

Inscriptions OBLIGATOIRE via notre formulaire ICI, >>directement en ligne<<, par téléphone au 065/88.58.54 ou au sein de nos locaux situés rue des Croix 224 7012 Flénu.